Reprenez le contrôle de votre attention
L'application conçue par des neuroscientifiques spécialement pour les personnes avec TDAH
Télécharger gratuitement
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Développé en collaboration avec des experts en TDAH pour s'adapter spécifiquement à votre fonctionnement cognitif
S'ajuste automatiquement à vos moments d'attention optimale et à vos habitudes uniques
Un coach IA qui vous accompagne avec des stratégies basées sur les dernières recherches en neuropsychologie
Notre système décompose automatiquement vos projets en petites tâches faciles à accomplir, adaptées spécifiquement aux besoins des personnes avec TDAH
Essayer maintenant
Utilise la caméra de votre smartphone pour détecter les signes de distraction et vous ramener doucement à votre tâche grâce à des techniques de biofeedback avancées
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Identifiez vos schémas de productivité et vos déclencheurs de distraction grâce à des visualisations claires et des insights personnalisés
Essayer maintenant
Transformez vos défis quotidiens en aventures stimulantes avec un système de récompenses qui s'adapte à votre profil de motivation unique
Essayer maintenant
"FocusFlow a complètement transformé ma vie professionnelle. Les micro-tâches et les rappels adaptés à mes pics d'attention m'ont permis de doubler ma productivité sans l'épuisement que je ressentais avant."
Graphiste freelance, diagnostiquée TDAH à 28 ans
"Le mode Focus est incroyable. C'est comme avoir un assistant bienveillant qui me ramène gentiment quand mon esprit s'égare. Pour la première fois, je termine mes journées avec un sentiment d'accomplissement plutôt que de culpabilité."
Développeur web et père de deux enfants
"J'ai essayé toutes les applications de productivité sur le marché, mais aucune ne comprenait vraiment le TDAH. FocusFlow est différente - elle s'adapte à moi au lieu de me forcer à m'adapter à elle. Mon coach IA m'a appris des stratégies que même mon thérapeute ne connaissait pas."
Étudiante en médecine
Bien que FocusFlow soit spécifiquement conçue pour les personnes avec TDAH, elle peut bénéficier à quiconque rencontre des difficultés de concentration, d'organisation ou de gestion du temps. Nos techniques basées sur les neurosciences sont utiles pour tout type de cerveau.
Votre confidentialité est notre priorité. Le Mode Focus utilise uniquement la caméra frontale pour détecter les mouvements oculaires et les signes d'inattention, mais aucune image n'est enregistrée ni transmise. Toutes les analyses se font localement sur votre appareil et vous pouvez désactiver cette fonctionnalité à tout moment.
Non, FocusFlow est un outil complémentaire et non un substitut à un suivi médical. Nous recommandons de l'utiliser en complément des traitements prescrits par votre professionnel de santé. L'application est conçue pour renforcer les stratégies d'adaptation, pas pour remplacer les soins médicaux.
FocusFlow apprend de vos interactions quotidiennes pour identifier vos schémas uniques d'attention, vos moments de productivité optimale et vos déclencheurs de distraction. Au fil du temps, l'application ajuste ses notifications, recommandations et interventions pour s'aligner avec votre fonctionnement cognitif spécifique.
Oui, la plupart des fonctionnalités de base fonctionnent hors ligne. Cependant, certaines fonctionnalités avancées comme le coach IA nécessitent une connexion internet pour fournir les conseils les plus à jour basés sur les dernières recherches.
Vous pouvez annuler votre abonnement à tout moment depuis les paramètres de votre compte ou via les paramètres de votre App Store. Votre accès aux fonctionnalités premium continuera jusqu'à la fin de votre période de facturation.
Nous ne vendons jamais vos données. Les informations collectées servent uniquement à améliorer votre expérience personnelle et à affiner les algorithmes de l'application. Vous pouvez consulter et gérer vos données à tout moment dans les paramètres de confidentialité.